UNSER KURSPLAN

MONTAG

  • 09.00 – 10.00 Uhr                                                        Endurance Fit
    -Indoor Cycling-                                                                 Herzfrequenzgesteuert
  • 18.00 – 18.45 Uhr
    Wirbelsäulen Gymnastik
  • 19.00 – 19.45 Uhr
    AROHA

DIENSTAG

  • 18.00 – 18.40 Uhr
    Fatburner-Easy-Step
  • 19.00 – 20.00 Uhr
    Indoor-Cycling
    – Fortgeschrittene –
    Wattgesteuert

MITTWOCH

  • 09.00 – 10.00 Uhr
    Pilates

DONNERSTAG

  • 09.30 – 10.00 Uhr
    Fatburner-Easy-Step
  • 10.00 – 10.30 Uhr
    Core & more
  • 17.50 -18.50 Uhr
    Endurance Fit
    – Indoor Cycling-
    Herzfrequenzgesteuert
  • 19.00 – 19.45 Uhr 
    Power-Circuit
    -Kraftausdauer-

FREITAG

  • 09.00-09.30 Uhr
    Fatburner-Easy-Step
  • 09.30-10.00 Uhr
    Core & more
  • 17.30-18.15 Uhr
    Rücken – Fit

SAMSTAG

  • 10.00 – 10.45 Uhr
    Step Choreo
  • 11.00 – 12.00 Uhr
    Kurs-Special / Indoor – Cycling (nach Aushang)

SONNTAG

  • 09.15 – 10.15 Uhr
    Yoga

Neugierig geworden?

Dann schaue jetzt vorbei und starte mit uns in Dein neues Leben!