UNSER KURSPLAN

MONTAG

  • 17.50 – 18.50 Uhr
    Indoor-Cycling
  • 19.00 – 19.30 Uhr
    Easy-Step
    -Anfänger-
  • 19.30-19.55 Uhr
    Bauch-Beine-Po

DIENSTAG

  • 09.30 – 10.15 Uhr
    Rücken-Fitness
  • 10.15 – 11.00 Uhr
    Indoor-Cycling
  • 18.15 – 19.15 Uhr
    Step-Choreo
    -Mittel-
  • 19.15-19.55 Uhr
    Power-Workout
    (bitte aufgewärmt teilnehmen)

MITTWOCH

  • 18.00 – 18.40 Uhr
    Pilates
  • 18.50 – 19.50 Uhr
    Indoor-Cycling

DONNERSTAG

  • 10.00 – 10.45 Uhr
    Fatburner-Step
  • 10.45 – 11.15 Uhr
    Bauch intensiv
  • 18.30 – 19.30 Uhr
    Step-Choreo II
    -Fortgeschritten-
  • 19.30 – 19.45
    Bauch X-press
    (bitte aufgewärmt teilnehmen)

FREITAG

  • 16.00- 16.45 Uhr
    Indoor-Cycling
    -Anfänger-
  • 17.30 – 18.15 Uhr
    Wirbelsäulengymnastik / Aroha
    (wöchentlicher Wechsel)

SAMSTAG

  • 10.30 – 11.30 Uhr
    Indoor-Cycling / Power-Workout HIT
    (wöchentlicher Wechsel)

SONNTAG

  • 09.30 – 10.30 Uhr
    Yoga

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Dann schaue jetzt vorbei und starte mit uns in Dein neues Leben!